Depresyondaysanız , geçmişte yaşıyorsunuz . Endişeliyseniz, gelecekte yaşıyorsunuz. Huzur içindeyseniz, şu anda yaşıyorsunuz. Lao Tzu
Aramak acı çekmektir. Hiçbir şey aramamak mutluluktur. Bodhidharma
Yılları unut, ayrımları unut. Sınırsızlığa atlayın ve orayı eviniz yapın. Zhuangzi
Hiçbir şeyin eksik olmadığını fark ettiğinizde, tüm dünya size aittir Lao Tzu
Her deneyim bir derstir. Her kayıp bir kazançtır. Sathya Sai Baba
Bilge adamlar yargılamaz – anlamaya çalışırlar. Wei Wu Wei
Bırak ya da sürüklen. Zen atasözü
Zen pratiği, bir şeyle birleşme eyleminde benliği unutmaktır. Koun Yamada
Sıkıntılarda rahat olmayı öğrenin ama en önemlisi sıkıldığınızda rahat olmayı öğrenin. Maxime Lagace
Bir kahramanın korkusuz tavrına ve bir çocuğun sevgi dolu kalbine sahip olun. Soyen Shaku
Zen özünde kişinin varlığının doğasını görme sanatıdır ve esaretten özgürlüğe giden yolu gösterir. DT Suzuki
Asil fikirliler sakin ve istikrarlıdır. Küçük insanlar sonsuza kadar telaşlanır ve üzülürler. Konfüçyüs
Dinlen ve kibar ol, hiçbir şey kanıtlamak zorunda değilsin. Jack Kerouac
Zen hiçbir şey öğretmez; sadece uyanmamızı ve farkında olmamızı sağlar. Öğretmez, işaret eder. DT Suzuki
Dört emire uyuyorum: yüzleş, kabul et , başa çık, sonra bırak. Sheng-yen
Neredeysen, tamamen orada ol. Eckhart Tolle
Ne olduğu umurumda değil. İç özgürlüğün özü budur. Jiddu Krishnamurti
Kişi bunlara sahip olmaya çalışırken neşe ve mutluluğu kaybeder. Masanobu Fukuoka
Kaosun ortasında fırsat da vardır. Sun Tzu
Üstün insanın aradığı şey kendindedir; küçük adamın aradığı şey başkalarındadır. Konfüçyüs
Zihnini boşalt, biçimsiz ol. Su gibi şekilsiz. Bir bardağa su koyarsanız, bardak olur. Suyu bir şişeye koyarsın ve o şişe olur. Çaydanlığa koyarsın, çaydanlık olur. Şimdi, su akabilir veya çarpabilir. Su ol dostum. Bruce Lee
Ne kadar az etkilemeye çalışırsan o kadar huzurlu olabilirsin. Maxime Lagace
Değerlendirmeden gözlem yapabilme yeteneği, zekanın en yüksek şeklidir. Jiddu Krishnamurti
Küçük insanlar her şeyi kontrol etmeye çalışırlar. Böylece hiçbir şeyi kontrol etmezler. Bilge insanlar en önemli olan bir şeye odaklanır ve gerisini bırakır. Maxime Lagace
İç huzuru, uyumlu ve stresten uzak bir yaşam, varoluşun en kolay şeklidir. Norman Vincent Peale
Size kendinizden başka kimse huzur getiremez. Ralph Waldo Emerson
Seni güçlü kılmayan düşünceleri bırak. Karen Salmansohn
Dünyanın öbür ucundaki adamı tanımıyorsan, yine de sev onu çünkü o da senin gibi. Aynı hayalleri, aynı umutları ve korkuları var. Bu bir dünya, dostum. Hepimiz komşuyuz.” Frank Sinatra
Kendinle barışırsan dünyayla barışırsın. Maha Ghosananda
İç huzuru, olanı algıladığımızda ve kabul ettiğimizde büyür. Johanna Schuh Naikan
Binlerce yıldır yazarlar, şairler, filozoflar ve ilahiyatçılar içimizdeki gürültüyü susturmak için kendi yöntem ve tekniklerini savunuyorlar. Hepsi aşağı yukarı aynı sonuca vardılar ki, makul bir iç huzurun ancak bir veya iki dakikalığına bile olsa, zihnin başıboş dolaşmaları bastırılarak elde edilebilir. Mike Takieddine
En iyi düşünce yalnızlıkta yapılmıştır. En kötüsü kargaşada yapılmıştır Thomas Edison
Hayatınızda bir gün huzur ve memnuniyet dolu bir yere ulaşmak istiyorsanız, en azından affetmeye istekli olmalısınız. Olivia Hope
Dünyayı sakin gözlerle gördüğünüzde, gittiğiniz her yerde barış üretirsiniz. Jerry Dorsman