Meditasyon Sözleri – Meditasyon Üzerine Söylenmiş Bilgece Mesajlar

Meditasyon, 2 dakika veya daha uzun süre gözlerinizi kapatıp hiçbir şey yapmama sanatıdır. Bilinçli olarak bir nefes almak bile meditasyondur. Meditasyon alıntılarını okumak ve paylaşmak, meditasyon yapmanız için size ilham verebilir ve gün boyunca olumlu düşünce süreçlerini ateşleyebilir.

Acı, içsel ruhla olan kopukluğumuzdan kaynaklanır. Meditasyon bu bağlantıyı kurmaktır. Amit Ray

En iyi meditasyon zahmetsizdir. En iyi meditasyon nazik bir farkındalıktır. Maxime Lagace

Kendinizi gerçekten tanıdığınızda, artık insanları etkilemeye çalışmazsınız. Kendinizi tanımanın bir yolu meditasyon yapmaktır. Maxime Lagace

Dua etmek Evrenle konuşmaktır. Meditasyon onu dinlemektir Paulo Coelho

Hiçbir şeyin eksik olmadığını anladığında, tüm dünya sana ait. Lao Tzu

Meditasyonda ustalaşıldığında, zihin rüzgarsız bir yerde yanan bir mum alevi gibi sarsılmazdır. Bhagavad Gita

Meditasyon kaçmak değildir; gerçekle dingin bir karşılaşmadır.

Meditasyon kaçmak değildir; gerçekle dingin bir karşılaşmadır. Thich Nhat Hanh

Zihni susturun, ruh konuşacaktır Ma Jaya Sati Bhagavati

Bilgelik, hareketsiz kalma yeteneğiyle birlikte gelir. Sadece bak ve dinle. Daha fazlasına gerek yok. Eckhart Tolle

Meditasyon, yaşamın amacına her zaman o anda ulaşıldığının keşfidir. Alan Watts

Meditasyon tamamen ruhunuzla bağlantı kurmakla ilgilidir. Deepak Chopra

Geçmişte yaşamayın, geleceği hayal etmeyin, zihninizi şimdiki ana odaklayın. Buda

Araştırmalar, düzenli bir meditasyon uygulamasının kaygınızı hafifletmekten kan basıncınızı düşürmeye, bilişsel işlevi iyileştirmeye ve hatta yaşlanma sürecini yavaşlatmaya kadar her şeyi yapabileceğini kanıtlamıştır . Ve bu faydaların çoğu, zihni günde sadece 10 ila 15 dakika susturarak deneyimlenebilir. Bunalım hakkında söylenmiş sözler için bu sayfamızı ziyaret edebilirsiniz.
Zihin kesinlikle dönüştürülebilen bir şeydir ve meditasyon onu dönüştürmenin bir yoludur.

Zihin kesinlikle dönüştürülebilen bir şeydir ve meditasyon onu dönüştürmenin bir yoludur. 14. Dalay Lama

Akışkan, yumuşak ve esnek olan her şey katı ve sert olanın üstesinden gelecektir. Yumuşak olan güçlüdür. Lao Tzu

Meditasyonun Sadelik Sanatı olduğu söylenebilir: sadece oturmak, sadece nefes almak ve sadece var olmak. Dilgo Khyentse Rinpoche

Zihnin sakinliği, bilgeliğin güzel mücevherlerinden biridir. James Allen

Meditasyon hiçbir şey yapmama sanatıdır. Naval Ravikant

Meditasyon, düşünceden özgürleşme ve gerçeğin coşkusunda bir harekettir. Meditasyon zeka patlamasıdır. Jiddu Krishnamurti

Meditasyon yoluyla, yüksek benlik deneyimlenir.

Meditasyon yoluyla, yüksek benlik deneyimlenir. Bhagavad Gita

Cennet bir yer değil, bir bilinç halidir. Sri Chinmoy

Bir insan ne kadar sakin olursa, başarısı, etkisi, iyilik gücü o kadar büyük olur. James Allen

Vizyonunuz ancak kalbinize baktığınızda netleşecektir. Kim dışarı bakar, rüya görür. İçeri bakan uyanır. Carl Jung

Lütfen meditasyon yaparken hiç çaba sarf etmeyin. Dinlenirken bir çakıl taşı gibi olmanıza izin verin. Çakıl bir nehrin dibinde duruyor ve çakılın hiçbir şey yapması gerekmiyor. Yürürken dinleniyorsun. Otururken dinleniyorsunuz.
Thich Nhat Hanh

İçinizde dünyanın sunabileceği her şeyden sonsuz derecede daha büyük bir hazine var. Eckhart Tolle

Huzuru kendi içimizde bulamadığımızda, onu başka yerde aramanın faydası yoktur. François de La Rochefoucauld

Konsantre olmak, şimdiki zamanda tam olarak yaşamak demektir.

Konsantre olmak, şimdiki zamanda tam olarak yaşamak demektir. Erich Fromm

Meditasyonda otururken, “Bu benim işim değil!” deyin. gelen her düşünceyle. Ajahn Chah

Meditasyon nihai mobil cihazdır; her yerde, her zaman, göze batmadan kullanabilirsiniz. Sharon Salzberg

Meditasyon bir ölümdür – şu anda olduğunuz her şeyin ölümüdür. Elbette bir diriliş olacak, ama bu tamamen yeni, taze bir orijinal olacak, senin içinde saklı olduğunun farkında bile değilsin. Osho

Şu anda mutlu ol, bu yeterli. Her an ihtiyacımız olan tek şey, daha fazlası değil. Rahibe Teresa

Sen sadece zihninden daha fazlasısın. Siz alışkanlıklarınızdan daha fazlasısınız. Siz tercihlerinizden daha fazlasısınız. Sen bir farkındalık seviyesisin. Naval Ravikant

Meditasyon hayattan bir geri çekilme değildir. Meditasyon kişinin kendini anlama sürecidir.

Meditasyon hayattan bir geri çekilme değildir. Meditasyon kişinin kendini anlama sürecidir. Jiddu Krishnamurti

Farkındalık meditasyonu, herhangi birini diğerine tercih etmeden, farkındalıktaki tüm zihin durumlarının kucaklanmasıdır. Jon Kabat-Zinn

Bir bilinçli nefes alıp vermek bir meditasyondur. Eckhart Tolle

Olduğumuzdan farklı olmak için, ne olduğumuza dair biraz farkındalığa sahip olmalıyız. Eric Hoffer

İster meditasyon pratiğinde yeni olun, ister devam etmek için biraz cesaretlendirmeye ihtiyacınız olsun, bu meditasyon alıntıları, zihninize odaklanmanız ve düşüncelerinizi yönlendirmeniz için size ilham verecek.

Zihnini boşalt, biçimsiz ol. Su gibi şekilsiz. Bruce Lee

Meditasyon sessizlik eylemidir. Jiddu Krishnamurti

Zihnim olmasaydı, meditasyonum mükemmel olurdu

Zihnim olmasaydı, meditasyonum mükemmel olurdu. Pema Chödrön

Uyku en iyi meditasyondur. 14. Dalay Lama

Meditasyon boşluk bırakmak ya da kaçmak değildir. Aslında, kendimize karşı tamamen dürüst olmaktır. Kathleen McDonald

Kendini gözlemleme, içsel açılmanın ilk adımıdır. Amit Ray

Bir meditasyoncu hem bir sanatçı hem de bir savaşçıdır. Thich Nhat Hanh

İçinizde her an geri çekilip kendiniz olabileceğiniz bir dinginlik ve sığınak vardır. Hermann Hesse

Düşüncelerimizin bizi biz yaptığı şeyiz; bu yüzden ne düşündüğünüze dikkat edin. Kelimeler ikincildir. Düşünceler yaşar; uzaklara seyahat ederler. Swami Vivekananda

Büyümenin anahtarı, bilincimizin daha yüksek boyutlarının farkındalığımıza girmesidir

Büyümenin anahtarı, bilincimizin daha yüksek boyutlarının farkındalığımıza girmesidir. Lao Tzu

Meditasyon, içinizdeki ilahi olanı beslemenin ve çiçek açmanın bir yoludur Amit Ray

Ölçülemez olanı anlamak için, zihnin olağanüstü derecede sakin, hareketsiz olması gerekir. Jiddu Krishnamurti

Meditasyon sizi başka bir dünyaya taşımayacak, ancak halihazırda yaşadığınız dünyanın en derin ve harika boyutlarını ortaya çıkaracaktır. Hsing Yun

Meditasyon ve konsantrasyon, dingin bir yaşama giden yoldur. Baba Ram Dass

Ne kadar düzenli ve ne kadar derin meditasyon yaparsanız, kendinizi her zaman bir huzur merkezinden hareket ederken o kadar çabuk bulacaksınız. J. Donald Walters

Meditasyon, sakinliğin ve içgörünün güçlü zihinsel kaslarını geliştirdiğiniz bir spor salonu gibidir. Ajahn Brahm

Meditasyon düşünceleri durdurmak değil, düşüncelerimizden ve duygularımızdan daha fazlası olduğumuzu kabul etmekle ilgilidir. Arianna Huffington

Sadece oturup bir süre tek başınıza sessiz kalmak gerçekten de radikal bir sevgi eylemidir

Sadece oturup bir süre tek başınıza sessiz kalmak gerçekten de radikal bir sevgi eylemidir. Jon Kabat-Zinn

Meditasyonla ilgili olan şey, gitgide daha çok sen oluyorsun David Lynch

Meditasyonda ustalaşıldığında zihin rüzgarsız bir yerde yanan bir mum alevi gibi sarsılmaz. Bhagavad Gita

Meditasyon, zihnin dramasıyla meşgul olmayı değil, zihni en yüksek potansiyeline yükseltmeyi seçmektir. Amit Ray

İnsan hiçbir yerde kendi ruhundan daha sessiz veya daha sorunsuz bir inziva yeri bulamaz. Marcus Aurelius

Meditasyon kaçmak değildir, gerçeklikle sakin bir karşılaşmadır. Thich Nhat Hanh

Bu aşktır: aşkın çiçek açması meditasyondur. Jiddu Krishnamurti

Meditasyonum yoluyla öğrendiğim şey bir dinginlik duygusu, her şeyin eşit olduğu duygusu Goldie Hawn

Zihni susturun, ruh konuşacaktır.

Zihni susturun, ruh konuşacaktır. Ma Jaya Sati Bhagavati

Mutlu bir yaşam, zihnin dinginliğinden oluşur. Marcus Tullius Cicero

BU İÇERİĞE EMOJİYLE TEPKİ VER!
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0
+1
0

Yorum yapın