Öfke ile İlgili Ayetler.

Şüphesiz onlar bize öfke duyuyorlar. Şuarâ Suresi

Mûsâ’nın öfkesi dinince (attığı) levhaları aldı. Onların yazısında Rableri için korku duyanlara bir hidayet ve bir rahmet vardı. A’râf Suresi

Geçmişte olanlar hariç, artık babalarınızın evlendiği kadınlarla evlenmeyin. Çünkü bu bir hayasızlık, öfke ve nefret gerektiren bir iştir. Bu ne kötü bir yoldur. Nisâ Suresi

Onlar kendilerine gelmiş hiçbir delil olmaksızın, Allah’ın âyetleri hakkında tartışan kimselerdir. Bu ise Allah katında ve iman edenler katında büyük öfke ve gazap gerektiren bir iştir. Allah, her kibirli zorbanın kalbini işte böyle mühürler. Mü’min Suresi

Allah inkar edenleri, hiçbir hayra ulaşmaksızın kin ve öfkeleriyle geri çevirdi. Allah, savaşta mü’minlere kâfi geldi. Allah kuvvetlidir, mutlak güç sahibidir. Ahzâb Suresi

Onlar bollukta ve darlıkta Allah yolunda harcayanlar, öfkelerini yenenler, insanları affedenlerdir. Allah iyilik edenleri sever. Âl-İ İmrân Suresi

Hûd, “Artık size Rabbinizden bir azap ve öfke inmiştir. Allah’ın, haklarında hiçbir delil indirmediği, yalnızca sizin ve babalarınızın uydurduğu bir takım isimler hakkında mı benimle tartışıyorsunuz? Öyleyse bekleyin! Ben de sizinle beraber bekleyenlerdenim!” dedi. A’râf Suresi
Öfke ile İlgili Hadisler.
Aşağıda peygamber efendimizin öfke ile ilgili söylediği anlamlı hadisleri bulabilirsiniz.

Öfkeli iken karar vermeyin. Buhari

Kuvvetli kimse demek, güreşte başkalarını yenen değil; ancak hiddet anında kendine hakim olandır. Hz. Muhammed

Mümin, tez kızar, tez barışır Hadis-İ Şerif

Kişi öfkelendiğinde ‘Allah’a sığınırım.’ derse öfkesi gider.

Öfkesini yeneni allahü teala korur ve düşmanını ona boyun eğdirir. Buhari

Öfkelenen sussun. Buhari

En kuvvetliniz öfke anında nefsine hakim olanınızdır.

Öfke şeytandandır, şeytan da ateşten yaratılmıştır, ateş ise su ile söndürülmektedir; öyleyse biriniz öfkelenince hemen kalkıp abdest alsın

Öfkesini yenen kimsenin kusurunu allah örter.

Cehennemde bir kapı vardır ki, oradan ancak öfkesi Allahın gazabı ile dinmiş kimse*ler girer.

Biriniz iki Müslüman arasında hüküm verme imtihanına tabi tutulduğunda öfkeli iken karar vermesin. Bakışta, oturmada ve işaret etmede onlara karşı eşit davransın

Pehlivan (güreş meydanlarında başkalarını) yenen değildir. Asıl pehlivan kızgınlık anında nefsine hakim olan kimsedir Ebû Hüreyre

İnsanların mizaçları farklıdır. Kimi geç kızar, öfkesi tez geçer. Kimi çabuk kızar, çabuk yatışır, bu ise kendisini telafi eder. Kimi de tez kızar geç yatışır. En iyisi, geç kızıp öfkesi çabuk geçendir. En kötüsü de, çabuk kızıp geç yatışandır. Tirmizi

Yiğit pehlivan hasmını yenen değil öfkesini yenendir. Buhari

İdareci çok öfkelendiğinde şeytan ona galip gelir.

Öfkesini yenen cennete kavuşur. Taberani
Öfke ile İlgili Atasözleri.

Yavaş tükürüğün sakala zararı vardır.

Öfke baldan tatlıdır

Yavaş atın çiftesi pek yavuz olur.

Sevinçli anında kimseye vaatte bulunma, öfkeli anında kimseye cevap verme. Çin Atasözü

Öfkede akıl olmaz.

Yenilmez düşman öfke, şifası olmayan hastalık hırstır. Hint Atasözü

Öfke ile kalkan zararla oturur